Ứng xử trong phòng gym để mọi người tập thoải má

Phòng gym là nơi nhiều người cùng sử dụng thiết bị. Cất tạ đúng chỗ, lau phần tiếp xúc sau khi tập và để lối đi thông thoáng giúp buổi tập của mọi người thuận tiện hơn. Nếu chưa rõ vị trí cất đồ, bạn có thể hỏi người phụ trách.

Khi máy đang có người dùng, hãy hỏi trước khi tập luân phiên. Tránh để khăn hoặc điện thoại giữ nhiều máy cùng lúc. Trong giờ đông, chuẩn bị bài thay thế để không phải chờ quá lâu và cũng không gây áp lực cho người đang tập.

Nếu quay video, chú ý quyền riêng tư của người khác và không đặt điện thoại cản đường. Âm lượng cá nhân cũng nên phù hợp không gian chung. Sự chủ động trong những việc nhỏ giúp bạn trở thành người tập dễ hợp tác.

Thông tin TINY GYM

TINY GYM: Fitness & Yoga

Địa chỉ: 401 Nguyễn Oanh, P.17, Gò Vấp, TP.HCM

Hotline và Zalo: 093 210 2223

Liên hệ: Inbox TINY GYM hoặc gọi hotline để được tư vấn gói tập hiện hành.